レイキヒーラー養成講座受講しました

レイキティーチャー養成講座を受講しました。
その際のアチューメントで感じたことを忘れないようメモしておきます。

1st

胸（左側）が暖かい感じ
いきなり上半身が熱く感じる
右上半身に寒気
さらに上半身が熱く感じる
少し熱さはやわらぎ
左半身だけ熱く膨張している感覚
左側上部に白い光

2nd

左上部の白い光から光が波動のように
全身に広がる感覚
左上部が一番光が強く、外に向かって少し白い色が薄く
広がっていく感じ

3rd

左上部に白い強い光
そこから少しずつ光が下に移動していき
骨盤付近まで移動

ハイヤーセルフと繋がる瞑想スクリプト

（左側だけではなく）上部に白い強い光
その光が全身員広がっていく
名前を尋ねると、
白い光がグレーの陰で遮られ、
左側に少しだけ光が見える感じ（三日月のイメージ）
グレーの影は少しゆっくり揺れていて、
外側に向かっていくにつれて少し色が薄くなり
白い光との境界線はあいまいな感じ
質問が終わると影がなくなり、白い強い光だけが残った